Alimentos naturales para fortalecer, mejorar y hacer crecer la barba

Si estas padeciendo el crecimiento de tu barba y aun no logras dar con el remedio milagroso para llegar a tener un crecimiento parejo, hoy maf te va a dar los tips de la mano de los Alimentos Naturales para Fortalecer Mejorar y Hacer Crecer Tu barba. 

Mejores productos naturales para hacer crecer la barba

Sabemos que puede ser muy frustrante que nuestra barba no crezca como lo deseamos; es por esto que hoy vamos a estar viendo como regular el régimen de nuestra dieta diaria y, ademas de ello, ver factores por los cuales no tenemos la barba deseada.

Algo que no nos vamos a cansar de repetir es que por mas doloroso que suene, el crecimiento de la barba depende en gran parte de la genética.

Mas allá de esa premisa, siempre es posible echar una mano a la naturaleza, con una buena alimentación, ejercicio regular y un estilo de vida saludable, incluyendo un control adecuado del estrés, que reseca la piel y contribuye a la caída del cabello, ademas de sumar algunos productos básicos.

Productos naturales para el crecimiento de barba

Alguna de las ventajas de los productos naturales frente a los químicos es que se pueden combinar y se pueden aplicar repetidamente sin tener efectos secundarios. En cambio, debes evitar los productos químicos que están pensados para estimular el crecimiento del cabello, ya que en la mayoría de los casos no están probados para el vello facial.

La dieta es una de las mejores opciones que podemos regular para optimizar el crecimiento y saber como llevar una barba con crecimiento fortalecido, sana y de buenos rasgos.

Que productos naturales hacen crecer la barba

Para tratar de mejorar el crecimiento, te podemos recomendar adquirir mas productos con biotina en tu dieta. Las vitaminas B7, B8 y H (llamadas biotinas) pueden incorporarse en la dieta mediante suplementos vitamínicos o consumiendo alimentos ricos en ellas (yema de huevo, carne, leche, cerveza…), y ayudan al crecimiento del pelo siendo este tipo de alimentos los que puede ayudar a que el vello facial se desarrolle más y mejor.

Receta Casera para Barbas

Mascarilla de tomate; es una de las opciones puesto que el tomate es un nutriente muy potente. Para aplicarlo en la barba hay que usarlo como una mascarilla.

Otros aceites con efectos similares son el de jojoba, el de eucalipto, el de semilla de uva y el de almendras. Pero ahora pasaremos al aceite de ricino:

Aceite de ricino

Este aceite de ricino puede ayudar a hacer crecer la barba más fuerte y abundante porque sus ácidos grasos omega 3 ayudan a fortalecerlo y repararlo.

Debe ser aplicado por la noche, para que así actúe sin interrupción durante varias horas. Es importante masajear bien para que el aceite de ricino penetre en los poros y cubra toda la barba y aclarar con agua fresca por la mañana.

Otros aceites esenciales

Muchos aceites y el de mamey (que es el fruto de un árbol centroamericano) y su hueso es muy rico en vitaminas, ácidos grasos y minerales, por lo que el aceite que se extrae de ese hueso tiene efectos nutritivos y humectantes.

Para que ayude a hacer crecer el vello, el aceite de hueso de mamey debe aplicarse igual que el de ricino, sobre piel limpia y seca, y preferentemente por la noche, y aclarar por la mañana.

Combinaciones orgánicas para el crecimiento de la barba

Dentro de las chances que podemos tener, no hay que dejar de lado las lociones como la de romero. El romero es una planta que tiene múltiples propiedades antisépticas y medicinales, y que puede ayudar al vello a crecer más rápido y más fuerte.

Existen varias preparaciones posibles para este fin, que pueden aplicarse en forma de mascarilla. Veamos las que mejor aplican:

Adquirir alimentos que aumentan la testosterona

Se debe tener en cuenta que un escaso crecimiento de la barba puede ser hormonal, ya que la falta de testosterona o un exceso de estrógeno pueden dar lugar a escasez de vello facial. Se puede aumentar la testosterona a través de productos naturales y remedios caseros como: hacer ejercicio y consumir ciertos alimentos, especialmente las verduras de hoja, como la col, la lechuga, la escarola, etc.

Por que no me crece la barba ¿Como se soluciona?

Debemos  entender que la ausencia de vello en el rostro es una cuestión genética que puede desencadenar en la ausencia total o irregular en algunos puntos del rostro hecho afectado por un factor genético del cromosoma X, es decir: que proviene de la madre en lugar del padre como muchas personas creen.

Factores químicos que afectan el crecimiento de la barba

Remedios caseros para crecimiento de vello

Cuando llegas al punto de la desesperación por tener una barba tupida, no optas por una solución más lógica. Si tu problema en la adolescencia fue la presencia de acné, remedios caseros como la mezcla de limón con azúcar son sumamente dañinas para la piel ya que es un remedio que se utiliza también para la eliminación del vello: estás exfoliando tu piel pero sin saberlo la estás dañando impidiendo poco a poco el crecimiento de la barba.

¿Cómo solucionarlo? Pues bueno, podes usar una cierta cantidad de productos y probar con ello o ir a lo seguro que científicamente esta aceptado y es confiable y se trata de 3 opciones viables:

Conclusión

Entonces te podemos decir que si queres probar alguna cierta cantidad de productos naturales para hacer crecer bien tu barba, lo hagas pero ten en cuenta que siempre existen estas tres opciones que te van a dar una luz de esperanza en la regularidad capilar de tu rostro.